Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 kusy kuřecích prsou, bez kůže
- 8 čajových lžiček grilovacího koření nebo vašeho oblíbeného koření se solí
- 500 gramů vody
- 650 gramů brambor, nakrájených na plátky
- 3 špetky soli
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce salátového koření
- 1 čajová lžička cukru
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 80 - 100 gramů rukoly
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1806 kJ / 431 kcal
- Protein
- 38.7 g
- Sacharidy
- 31.8 g
- Tuk
- 15.6 g
- Vláknina
- 3.4 g
Alternativní recepty
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12h 30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 godz. 45 min
Těstovinový salát Caprese
25min
Krůtí prsa s rýží
1h 5 min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min