Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2291 kJ / 547 kcal
- Protein
- 35.5 g
- Sacharidy
- 27.3 g
- Tuk
- 31.3 g
- Vláknina
- 11.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pekingské kuře
50min
Listový salát s jablky a čedarem
25 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
Žádné hodnocení
Mango lasi pralinky
Žádné hodnocení
Cuketovo-mátový salát
10 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1 Std.
Hovězí na tamarindu s rýží
1 Std.
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Ledový salát s hovězím masem
35min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min