Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů pohanky
- 30 gramů lněného semínka
- 70 gramů bramborového škrobu
- 1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
- 300 gramů vody
- voda, na vaření noků
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 741.1 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 34.7 g
- Tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 2.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vařené jáhly
45min
Vařený bulgur
35 min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 Min
Polévka Bloody Mary
Brak ocen
Svatomartinské řepůnky
1 Std. 45 Min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 min
Pohankovo-datlové kuličky
24klst 20 min
Veganské sádlo
3 Std. 15 Min
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10 Min
Vařená bílá dlouhozrnná rýže
35 min
Extra dobrá brioška
3 Std.