Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 320 gramů avokáda, oloupaného, bez pecky
- 25 - 30 gramů petrželové natě
- 40 gramů limetkové šťávy
- 50 gramů kapusty
- 500 gramů vody
- 50 gramů medu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 311 kJ / 74 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 11.4 g
- Tuk
- 3.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Rebarborové smoothie
1 Std. 30 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 Min
Energy smoothie
10min
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Banánové smoothie
5 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min